核心提示： 中午还是“秋老虎”，早晚可能就是“一场寒”，这恰是我省9月天气的最好写照。11日，济南市疾控中心发布9月份疾病预报提醒市民，9月是各种流行性感冒、肠道传染病、乙脑等高发季节，市民要注意预防，尤其要注意预防各种流行性感冒和甲型H1N1流感。

齐鲁晚报济南9月11日讯（记者 李钢）中午还是“秋老虎”，早晚可能就是“一场寒”，这恰是我省9月天气的最好写照。11日，济南市疾控中心发布9月份疾病预报提醒市民，9月是各种流行性感冒、肠道传染病、乙脑等高发季节，市民要注意预防，尤其要注意预防各种流行性感冒和甲型H1N1流感。

流感高发季来啦 当心这几种流感

疾控专家介绍，秋冬季节是流感发病的高峰期，流感患者发病突然，严重者可引起肺炎、支气管炎、心肌炎、脑炎等严重并发症，甚至会致命秋冬季节主要有四种流感需要预防：一是典型流感，其症状是：急起畏寒高热，乏力，头痛，身痛，咽部干痛，可有鼻塞、流涕、喷嚏、干咳等，发热3～4日后热退，但上呼吸道症状及乏力可持续两周左右。二是肺炎型流感，主要发生于老幼体弱者，该流感1～2日后病情加重，剧咳、吐黏痰或血痰，气急发绀，可伴发心力衰竭。三是胃肠型流感，除呼吸道症状外主要以腹泻、呕吐为特征。四是中毒型流感，它很少见，主要表现为高热、血压下降，容易发生呼吸循环衰竭而死亡。

此外，9月还要注意预防甲型H1N1流感，其早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征等，最终导致死亡。

     流感无特效药，预防最关键

专家介绍，流感传播途径以空气飞沫传播为主，目前世界上尚无治疗流感的特效药，临床上主要是对症治疗，对付流感重在预防，讲究卫生、生活规律、加强锻炼是关键。9月份要随天气变化增减衣物，加强室内通风；注意个人卫生，经常洗手；坚持有规律的体育锻炼，生活要有规律。

此外，接种流感疫苗是预防流感非常有效的方法。据统计，接种疫苗可降低感染流感风险达70%-90%，专家建议，60岁以上老年人、小学生和幼儿园儿童、慢性病患者及体弱多病者可在流感高发期前接种疫苗。严重过敏体质的人、正在发烧或处于慢性病发作期的病人不适合接种。

一旦患上流感，患者首先需要休息，必要时住院治疗。

要多喝开水，在医生指导下进行对症治疗。尽量减少外出，不到人群密集场所，尽量避免与他人近距离接触，必须外出应戴口罩。